Aus der Geschäftigkeit des Alltags aussteigen, den Geist sammeln, wieder klarer sehen und bei sich selbst ankommen.
Zwei Übungs- und/oder Timeout-Tage, um bereits erlernte MBSR-Inhalte zu wiederholen oder sich neu von der Achtsamkeitspraxis inspirieren zu lassen.
Die zwei Tage werden mehrheitlich im Schweigen stattfinden. Das Detailprogramm wird noch bekannt gegeben.
Ein abgeschlossener MBSR Kurs oder Meditationserfahrung werden vorausgesetzt.
Kosten
Vollpension und eine Übernachtung im Mehrbettzimmer mit WC/Dusche/Handtücher = 95.-CHF/Person oder ohne WC/Dusche/Handtücher (im Zimmer) = 85.-CHF/Person.
Das Essen ist vegetarisch, auf vegane Ansprüche kann nicht eingegangen werden. Personen mit glutenfreier Ernährung sind gebeten ihr eigenes Brot mitzubringen.
Kurskosten: 190.- CHF
Kursleitung
Hilar Schwery und Diana Meyer (www.dianameyer.ch), MBSR-Lehrende
| Tag und Datum | Zeit | bis |
|---|---|---|
| Samstag, 21. Juni 2025 | 10:15 Uhr | 21:00 Uhr |
| Sonntag, 22. Juni 2025 | 7:00 Uhr | 16:00 Uhr |
Hospiz Simplonpass
Diana Meyer, .(Javascript muss aktiviert sein, um diese E-Mail-Adresse zu sehen)
Hilar Schwery, .(Javascript muss aktiviert sein, um diese E-Mail-Adresse zu sehen)
Kurskosten 190.- CHF plus Vollpension und eine Mahlzeit: 85.- / 95.- CHF